Рейтинг ТОП 34 лучших кроссовок для бега зимой: характеристика, какие лучше, цена, отзывы

Если вы серьёзно занимаетесь бегом, то стоит задуматься о покупке зимних кроссовок. Оставлять тренировки на 5-6 месяцев, значит потерять всю форму и начать всё сначала. А учитывая, что более бег зимой укрепляет не только мышцы, но и иммунитет, то заниматься нужно регулярно.

К выбору экипировки стоит подходить серьёзно. В холодное время не будет открытых участков асфальта и обувь должна иметь хорошее сцепление с разного типа поверхностью. В обзоре я расскажу о популярных зимних кроссовках и помогу Вам сделать правильный выбор.

Рейтинг ТОП 34 кроссовок для бега зимой

Для составления рейтинга я подобрала для Вас 34 моделей кроссовок, предназначенных для занятий бегом зимой. В обзоре Вы ознакомитесь со следующими марками:

• Saucony Peregrine ICE+
• Saucony Peregrine 10 и Peregrine 10 ST
• La Sportiva Tempesta GTX
• ASICS Frequent Trail
• Salomon S/Lab Sense 8 SG
• Icebug Rover BUGrip GTX
• Salomon Speedcross 5 GTX
• La Sportiva Ultra Raptor GTX
• Icebug NewRun BUGrip GTX
• Salomon Snowspike CSPW
• Icebug Haze RB9X GTX
• Salomon Supercross GTX
• Salomon Speedcross 4 (w)
• Salomon Sense Ride 3 GTX Invisible Fit
• New Balance 880 Gore-Tex
• HOKA Speedgoat MID 2 GTX
• On Cloudventure Waterproof
• Salomon S/Lab Cross
• La Sportiva Blizzard GTX
• ASICS FujiTrabuco 7 G-tx
• La Sportiva Crossover 2.0 GTX
• La Sportiva Akyra GTX
• ASICS GEL FujiSetsu 2 G-tx
• ASICS Gel-FujiSetsu 3 GTX
• Salomon Snowcross CS
• ASICS Gel-Cumulus 22 GTX
• La Sportiva Uragano GTX
• ASICS Gel Fuji Trabuco 5 GTX
• ASICS Gel Fuji Trabuco 6 GTX
• Saucony 2018-19 RazorIce+Tbd
• Saucony RazorIce+
• Mizuno Wave Mujin 5 GoreTex
• Salomon Spikecross 5
• Nike Zoom Pegasus Trail 2 GTX

Saucony Peregrine ICE+

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Но стоит помнить, что истинную устойчивость на скользких, гладких поверхностях гарантируют только металлические шипы, поэтому неразумно будет в этих кроссовках пытаться поставить personal best на замёрзшей глади озера.

Saucony Peregrine 10 и Peregrine 10 ST

Новая версия внедорожника Саукони серии Peregrine вышла с модифицированной передней частью, обновлённой амортизацией и усиленной противокаменной плитой. Модель выпускается в трёх версиях: базовом варианте, c мембраной Gore-Tex (в названии появляется GTX), а также с иным рисунком протектора (в названии добавляется ST).

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Здесь мы тоже видим в подошве уже знакомую пену PWRRUN, которая пришла на смену хорошо зарекомендовавшей себя EveRun. Новое наполнение подошвы увеличило показатель отзывчивости модели.

Верх защищён не только от механических препятствий, но и готов к достойной встрече с лужами и брызгами.

В подмётке PWRTRAC с 5-миллиметровым протектором предусмотрены штатные отверстия для вкручивания дополнительных шипов, после чего можно будет рассматривать открытые ледяные участки как вполне безопасную для прохождения трассу. Есть и разметка под дренажные отверстия.

Достаточно лёгкие кроссовки от Сакони, в которых можно тренироваться и соревноваться на умеренном бездорожье. Подходят спортсменам с нейтральной пронацией.

Обзор Вашему вниманию на видео.

La Sportiva Tempesta GTX

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Солидно выстроенный бампер обеспечивает защиту пальцев от контакта с вероятными препятствиями, практически полностью закрывая носок.

Для улучшения сцепления в сложных дорожных условиях на внешней подошве располагаются спецзоны для вкручивания фирменных шипов La Sportiva AT Grip Spikes: три — в пятке, пять — в носке.

ASICS Frequent Trail

Мужские кроссовки от японского производителя Асикс предназначены для бега и относятся к трейловым. Верх изготовлен из сетчатого материала, обеспечивающий хорошую вентиляцию, отведение влаги. Это позволяет сохранять ступни сухими и в то же время в тепле. Фиксация обеспечивается за счёт задника. Стелька даёт комфортное расположение стопы. Её композитный полимерный материал EVA состоит из множества пузырьков, амортизирующих при сжатии. Одновременно создаётся хорошая теплоизоляция. Подошва также отчасти выполнена из этого же материала. Протектор с обратным рисунком даёт хорошее сцепление с любой поверхностью при подъёмах и спусках.

Купил кроссовки специально для занятий бегом на улице. Уже пробежал в них полумарафон, а также три тренировки по 10-12 км. Выдерживают нагрузку нормально. Неплохо амортизируют. Ноге вполне комфортно. Но обувь не дотягивает до оценки “отлично”. Бегать можно только в сухую погоду. Для снежной зимы не подходят, только межсезонье.

Более полное описание кроссовок для бега представлено в обзоре:

Salomon S/Lab Sense 8 SG

Вес 205 грамм.

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
Icebug Rover BUGrip GTX	Мембрана Gore-Tex	2 типа протектора внутренней и наружной стороны + 19 динамических шипов из карбидной стали	Быстрая шнуровка BOA	320

Цена

от 10 690 рублей

На сайте Icebug данная модель описывается как предназначенная для быстрого хайкинга и технически несложных трейлов. Но с подошвой, оснащённой 19 металлическими шипами, Rover BUGrip GTX станет хорошим выбором для тех, кто не позволяет зимней погоде ограничивать приключения на настоящих трейлах.

Верх кроссовок изготовлен из прочного и дышащего однородного полиэстера, сертифицированного стандартом Bluesign, что гарантирует безопасное производство с соблюдением повышенных экологических требований. Интегрированная мембрана Gore-Tex сохранит стопу сухой при движении по грязи, снегу и слякоти. Литая окантовка по периметру верха способствует повышению защищённости кроссовок и снабжает дополнительной стабилизацией. Носок по контуру усилен плотной полимерной накладкой. Система шнуровки BOA направлена на обеспечение более естественного и удобного использования обуви и гарантирует точную регулировку обхвата стопы. Функция BOA важна для обеспечения индивидуальной и плотной посадки кроссовок, даже если они намокают во влажной среде.

Межподошва из пены EVA очень мягкая и имеет низкую торсионную жёсткость, но задействованная система стабилизации ESS из плотной вставки в средней части межподошвы эффективно защищает стопу от подворачиваний во время движения и снижает избыточную пронацию, выдавая плавный, беспроблемный ход.

Подмётка выполнена из цепкой резиновой смеси с выступами из комбинации узоров в форме «ледяного жука» — фирменного знака Icebug — и правильных геометрических фигур с внедрением 19 шипов из карбидной стали по технологии BUGrip, направленной на обеспечение сцепления на самых скользких поверхностях, таких как лёд.

Дизайн шипов вместе со свойствами резины придают этим шипам динамические свойства, когда они функционируют независимо друг от друга и не зафиксированы намертво. В случае если прилагается вес, металлические наконечники вдавливаются в поверхность подошвы. Насколько они вдавлены, зависит от оказываемого спортсменом воздействия сверху и сопротивления земли снизу. Подобная динамичность заставляет шипы адаптироваться к поверхности и обеспечивать наилучшее сцепление с любым покрытием — от сухого асфальта до чистого льда, а также предотвращает излишний износ металла.

Rover BUGrip GTX — фактически всесезонная беговая обувь, полностью раскрывающая свой потенциал именно в условиях зимы.

Видеообзор кроссовок ниже.

Salomon Speedcross 5 GTX

Цена

от 13 990 рублей

Salomon Speedcross 5 GTX — продолжатели знаменитой серии трейловых кроссовок Speedcross, предназначены для бега по грязи, снегу и рыхлому грунту. Кроссовки Speedcross 5 GTX от Саломон получили ряд конструктивных обновлений с выходом уже пятой версии. Прежде всего — верх, в котором на смену Ripstop пришёл более лёгкий и эластичный сетчатый материал. С внешней стороны его усиливает гибкая полиуретановая ламинация, выполняющая функции поддержки и защиты. Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надёжной защитой от погодных капризов, немного снижая общую эластичность верха, но не влияя существенно на ощущения мягкости и комфорта.

Архитектура верха Спидкросс 5 отличается большей, по сравнению с предшествующими моделями, вместительностью — посадка стала более комфортной, но без потери надёжности фиксации стопы. За фиксацию отвечают технология SensiFit, а также быстрая шнуровка Quicklace и умеренно жёсткий задник пятки. Пользователи отмечают, что колодка стала немного шире относительно прежних Speedcross, и это видно даже при визуальном сравнении подошв.

Новая подмётка Contagrip с более агрессивным рисунком протектора, состоящим из разнонаправленных 6-миллиметровых цельных шевронов, позволяет уверенно чувствовать себя как на грязной поверхности, так и в снегу. Состав резины мягкий, и это нужно учитывать при длительной эксплуатации на твёрдых поверхностях. Разумеется, добегать до парка со снегом ресурса такой подошвы хватит надолго, но использовать на жёстких грунтовках эти кроссовки не рекомендуется из-за высокой абразивности.

Стоит отметить достаточно высокую посадку Speedcross 5 и мощный, отставленный назад каблук толщиной 31 мм. Широкая внешняя накладка придаёт пятке визуальную массивность. Однако реальная посадка стопы отличается от визуальной: стопа погружается глубже.

В линейке Cross — кроссовок Salomon для снега и грязи — Speedcross 5, как и все модели, построенные на базе Speedcross (Snowspike, Spikecross), обладают весьма высокой подошвой, что в сочетании с техническими характеристиками промежуточной подошвы делает их не самыми скоростными кроссовками. Speedcross 5 GTX больше подходят для межсезонных объёмов без высоких скоростей, когда больше нужны комфорт и уверенность на грязной трассе, чем борьба за секунды.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Амортизация промежуточной подошвы умеренная, но при беге по асфальту пользователь Speedcross отметит высокую мягкость — из-за мягкого состава резины Contagrip в высоких шевронах. На рыхлом грунте и снегу эта амортизация уже не ощущается.

Торсионная жёсткость, как и поперечная, умеренно высокая, чуть ниже, чем в шипованных моделях, но выше, чем в Speedcross 5 без мембраны. Летняя версия Speedcross 5 куда более гибкая, чем зимняя, и существенно отличается от прежних «спидкроссов». Основная динамика движений достигается за счёт весьма высокого перепада от пятки к носку — 10 мм, что делает Speedcross моделью для тех, кому удобнее приземляться на пятку на плоской поверхности, а вот любителям «естественной» обуви, в том числе для зимы, стоит присмотреться к другим моделям.

Важно! Не подходят для бега по гололёду. Существует также версия без мембраны.

Видеообзор Вашему вниманию.

La Sportiva Ultra Raptor GTX

Цена

от 12 103 рублей

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
La Sportiva Ultra Raptor GTX	Мембрана Gore-Tex	Умеренный протектор с разнонаправленными выступами частично овальной формы	Классическая	410

Этот «хищник» из линейки La Sportiva уже давно на ногах туристов и трейлраннеров и готов выйти на охоту и в условиях русской зимы.

Ultra Raptor GTX от Ла Спортива сочетает в себе преимущества с точки зрения производительности усиленной конструкции и превосходного уровня комфорта кроссовок с расширенной колодкой.

Дышащий трёхслойный верх из устойчивой к истиранию сетки и усиленного микроволокна дополнительно укреплён водонепроницаемой подкладкой Gore-Tex и гарантирует сухость и тепло на любой поверхности и в любую погоду. Наружная вставка из термополиуретана на задник стабилизирует стопу и повышает беговые качества обуви. Полноценный рант и крепкая защита носка повышают прочность верха и оберегают стопу от внешних воздействий.

Промежуточная подошва из пены EVA, получаемой методом впрыскивания под высоким давлением (Injected EVA), придаёт обуви оптимальную амортизацию и высокую эластичность. Это помогает отталкиванию во время бега и делает каждый шаг идеально амортизированным, что важно в условиях бездорожья.

Липучая и устойчивая к внешнему воздействию внешняя подошва FriXion XF снабжена технологией Impact Brake System, которая работает так, что расположение выступов на подмётке позволяет как можно большему количеству из них соприкасаться с землёй для максимального поглощения ударной нагрузки и лучшего схватывания.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Из-за высокого перепада в 12 мм Ultra Raptor GTX покажутся похожими на традиционные шоссейные кроссовки и будут способствовать бегу с приземлением на пятку и плавному перекату к носку, что в сложных дорожных условиях зимой позволит повысить общие позитивные впечатления от бега.

Видеообзор внедорожной модели кроссовок от Ля Спортива.

Icebug NewRun BUGrip GTX

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
Icebug NewRun BUGrip GTX	Мембрана Gore-Tex	Универсальный протектор + 17 динамических шипов из карбидной стали	Быстрая шнуровка BOA	298

Эти лёгкие, с высокой степенью амортизации кроссовки от Icebug предназначены для зимнего шоссейного бега и позволят отказаться от подмены истинной беговой активности использованием беговой дорожки в условиях зимних месяцев.

Компания Icebug нацелена на то, чтобы давать людям возможность вести более активную жизнь на открытом воздухе, в том числе в холодное время. Но практика показывает, что большинство людей сокращают занятия на открытом воздухе зимой. В опросе о поведении людей в зимнее время, проведённом исследовательской компанией YouGov в 2018 году по заказу Icebug, было выявлено, что около 70% респондентов снижают или забрасывают тренировки на открытом воздухе зимой. Вследствие этого в сезон осень-зима 2019 года произошло рождение зимних шоссейных кроссовок Icebug NewRun BUGrip GTX, при разработке которых в центре внимания было обеспечение высочайшего уровня комфорта.

Чтобы была возможность уверенно бежать по зимним, зачастую обледенелым, городским и парковым дорожкам, в универсальную подмётку BUGrip внедрены 17 динамических стальных шипов. Вставки в середине внешней подошвы из более твёрдой резины придают торсионную жёсткость, повышая устойчивость обуви. Мягкая и отзывчивая межподошва изготовлена из комбинации пеноматериалов EVA высокой и низкой плотности.

Для условий бега в морозные дни разработана более просторная посадка с расширенной зоной пальцев и прямой линией носка.

Верх из термопластичного полиэстера Bluesign с интегрированным слоем Gore-Tex и шнуровкой BOA по контуру защищён сварным термополиуретановым кожухом, призванным в первую очередь защитить от грязи и слякоти.

Внутренняя отделка выполнена по стандартам Oeko-Tex и представлена быстросохнущей подкладкой из вторично переработанных волокон полиэстера и сопровождается формованной стелькой Ortholite Hybrid из облегчённой EVA-пены.

NewRun BUGrip GTX будут идеальны для людей, которые практикуют лёгкие пробежки невдалеке от дома, но прекращают бегать с наступлением зимы.

«Первый шаг к более счастливой и активной жизни в зимний период — это сделать шаг за дверь. На свежем воздухе вы почувствуете себя лучше, станете счастливее, и вам не придётся каждую весну начинать бег заново!» — заявляют в Icebug.

Salomon Snowspike CSPW

Snow — снег, spike — шип. Логическое обновление самой востребованной обуви для любителей бега зимой — Snowcross 1. Да, по смыслу они всё те же — предназначены для бега по глубокому снегу, гололёду, талой каше, озёрному льду. Оптимальный вариант для бега в сложных зимних условиях. Этим кроссовкам не страшны сугробы и скользкие дороги – они снабжены надежной влагостойкой защитой мембраны Clima Salomon Waterproof™ и высокой гетрой, плотно облегающей ногу. Удобная патентованная система шнуровки Quicklace позволяет четко регулировать охват стопы.

Конструкция верха исполнена по технологии SensiFit, органично связывающей его с архитектурой подошвы. Усиленный носок позволяет не беспокоиться о последствиях встречи с неожиданными препятствиями. Подметку Contagrip® -Sohle усиливают 12 твердосплавных шипов, гарантирующих уверенное сцепление не только на снежных, но и на покрытых льдом поверхностях. SnowSpike CSWP от Саломон – надежная, удобная и комфортная обувь для зимних тренировок.

Вес 400 г. Дроп 10 мм

По совокупности всех параметров и технологий Salomon Snowspike CSWP в сезоне зимы 2021 – наш явный фаворит!

Icebug Haze RB9X GTX

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
Icebug Haze RB9X GTX	Мембрана Gore-Tex	Универсальный протектор RB9X	Быстрая шнуровка BOA	355

Цена

от 9 418 рублей

Ещё одни всесезонные универсальные кроссовки Icebug. Внешне очень похожи на модель NewRun BUGrip GTX даже по цветовой гамме.

Icebug много внимания уделяет экологической безопасности своего производства. В начале 2019 года шведская компания присоединилась к программе ООН Climate Neutral Now, направленной на сокращение объёмов вредных выбросов в атмосферу, став первым подобным брендом в сегменте аутдор-обуви. В связи с этим начиная с 2020 года Icebug поменяла технологию производства промежуточных подошв своих кроссовок. Haze RB9X GTX как раз таки входит в число подобных моделей.

Межподошва содержит 20% материала Bloom Foam, который представляет собой пену, изготовленную с использованием водорослей. А подмётка RB9X на 15% состоит из вторично переработанного сырья. Кроссовки обладают оптимальной торсионной устойчивостью и достаточной амортизацией.

Резиновая смесь RB9X обеспечивает долговечность и оптимальное сцепление на мокрых и скользких участках, а также на сложных каменистых поверхностях и прекрасно проявит себя на быстрых асфальтовых дорожках, сохраняя свои свойства и при низких температурах. Но на льду всё же нужно быть осторожным, поскольку надёжная устойчивость на столь скользкой поверхности может быть обеспечена только наличием металлических шипов.

Широкая база обуви обеспечит комфорт и стабильность даже на длительных пробежках. Перепад в 7 мм снабдит отличным восприятием хода кроссовок на каждом шагу.

Плотный верх из переработанного полиэстера Bluesign со шнуровкой BOA и мембранным слоем Gore-Tex, с полиуретановым кантом для дополнительной защиты и стабилизации, внутри снабжённый трикотажной подкладкой с усилением полиамидными нитями, сохранит стопы в тепле и сухости даже в ненастье.

Salomon Supercross GTX

Столь эпатажное название может очень легко предугадывать их суть: Salomon Supercross созданы для wow-эффекта начинающей бегать публики. Supercross GTX от Саломон предназначены для низкоинтенсивного бега в условиях «город — парк — лес — гора» в холодное время года. Хороши на снегу, грязи, рыхлых грунтах и, как ни странно, на твёрдых поверхностях. Хороши для повседневной носки и хайкинга.

Первое, что бросается в глаза, — это, разумеется, крутой, стильно-модно-молодёжный дизайн, далёкий от привычного трейлраннерам. За основу идеи взят, конечно же, Speedcross, агрессивные черты которого угадываются в более городском casual-стиле.

Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надёжной защитой от погодных капризов, в то же время существенно утепляет кроссовки. Модель с GTX действительно необходима только для отрицательных температур, так как даже в летних Supercross без мембраны очень тепло из-за довольно плотного Ripstop.

У кроссовок хорошая амортизация: средняя и задняя часть подошвы из пеноматериала EVA эффективно гасит удары о поверхность, снижая нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Существенную долю амортизации несут в себе шевроны протектора.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Интересно, но для класса обуви «для начинающих» у Supercross весьма низкая торсионная жёсткость, хотя зимняя версия с GTX, конечно, чуть более жёсткая. То есть кроссовки могут позволить при необходимости бежать довольно быстро. Однако на ногах сильных опытных спортсменов, особенно легковесных, они будут казаться «утюгами» в силу высокого веса и весьма толстой подошвы с толстыми шевронами.

Именно новые шевроны отличают Supercross от Speedcross и расширяют условия применения модели. Широкие стреловидные шевроны хоть и имеют относительно мягкий состав резины, но площадь их контакта и конфигурация куда более подходящие для твёрдых грунтов, что делает подошву Supercross ещё и более износоустойчивой.

Supercross — это универсальная комбинация, одна пара кроссовок на все случаи непростой жизни российского начинающего бегуна, который должен и модным быть, и в грязь лицом не падать, в прямом смысле. И который, возможно, ещё не определился, где ему удобнее бегать — по городу или за городом, но хочет иметь модель для обоих вариантов. И возможно, это попытка Salomon отучить носить Speedcross где попало!

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Не подходят для бега по гололёду. Существует версия без мембраны.

Видеообзор модели зимних кроссовок от Саломон Вашему вниманию.

Salomon Speedcross 4 (w)

Компания Salomon выпустила кроссовки для бега в зимнее время для мужчин и женщин. Модели во многом схожи. Отличия в цветовом решении, весе. Женские весят 260 г., мужские — 297 г. Для удобства внутри имеется анатомическая стелька. Специальная стелька Ortholite отводит влагу и обеспечивает дополнительную амортизацию. Бактерицидная пропитка исключает образование запахов. Подмётка с высоким протектором позволяет надёжно удержать ногу на любых поверхностях: мокрая, сухая, снежная. Система пластиковых крыльев по бокам стабилизирует ступню и не даёт ей подвернуться. Верх имеет защиту от грязи, но не от влаги.

Кроссовки выполнены из качественного материала и смотрятся довольно дорого. Они отлично подходят для бега и тренировок. Точно садятся по ноге, отлично амортизируют. Стелька очень удобная и чувствуется это сразу же. Отдельно стоит отметить механизм шнуровки, который не отвлекает во время пробежки. Но обувь быстро промокает. Это единственный минус.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Если Вы решили продолжать бегать в летней обуви, то учтите, что её протектор не рассчитан на гололёд, слякоть и рыхлый снег. Вы можете легко повредиться и тренировки надолго придётся отложить.
Salomon Speedcross 4 (w)

Salomon Sense Ride 3 GTX Invisible Fit

Вес 290 грамм.

Разработанная с учётом требований для бега по асфальту и дополненная водонепроницаемой мембраной Gore-Tex Invisible Fit модель универсальных кроссовок Sense Ride 3 от Саломон способна раскрыть свои качества в условиях городской зимы. Важно понимать свойства мембраны GTX Invisible Fit: это не полноценный носок из Gore-Tex, а ламинирование сетки верха. Такая технология существенно легче, не влияет на торсионную жёсткость, но не так хорошо защищает от воды. Она отлично утепляет на сухом холоде, хорошо отталкивает сухой снег, не пропускает пыль и грязь внутрь обуви и, что важно, имеет более высокие свойства паропроницаемости. Ноги в такой обуви действительно чувствуют высокий уровень комфорта.

Благодаря межподошве Optivibe снижаются мышечные вибрации и снижается усталость стоп с сохранением динамики движений и отзывчивости хода. Вставка Profeel Film и усиленный бампер носка защитят стопы от камней и твёрдых предметов.

Подошва имеет состав Contagrip MA с выступами средней глубины и нацелена на длительные пробежки по самым разнообразным дорогам. Зимой всё же рекомендуется использовать данные кроссовки на не слишком загруженных технически сложными участками маршрутах. Наиболее применимая ситуация для этой модели — бег по асфальту и утрамбованному снегу, то есть стандартные условия для бегунов в крупных городах. Sense Ride 3 GTX Invisible Fit хороши и на сухих грунтовых дорогах, тропах, а по отзывам спортсменов, они стали гораздо лучше держать сцепление на мокрых камнях, если сравнивать с моделью предыдущего поколения.

Бесшовный сетчатый верх с ламинированным внутренним слоем Gore-Tex Invisible Fit обеспечивает хорошую защиту от непогоды, повышенную прочность и более просторную посадку, а конструкция SensiFit и внутренняя вставка EndoFit снабдят плотным облеганием и надёжной посадкой.

В целом Sense Ride 3 GTX Invisible Fit предлагают прекрасный баланс амортизации, долговечности и манёвренности и являются универсальной обувью, пригодной как для коротких пробежек по асфальтовым или грунтовым дорожкам, так и для «ультры» по горному рельефу.

Вес 305 грамм.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Здесь нет практически никаких технологий для бега по усложнённым трассам, поэтому предпочтительнее использовать их на очищенных от снега улицах либо же мягких снежных дорожках.

Достаточно прочная и надёжная подошва из дутой резины обеспечивает хорошее сцепление с различными поверхностями. Кроссовки хорошо держат на любой асфальтированной поверхности, даже если на ней умеренно присутствуют снег и вода.

HOKA Speedgoat MID 2 GTX

Отлично подходят для бега в холодное время года. Верх с водонепроницаемой мембраной Gore-Tex и средняя по высоте манжета обеспечивают защиту от снега и влаги, но стоит отметить, что ее высота и конструкция явно отличается от конкуретнтов из списка выше.

Пена CMEVA, поглощающая ударную нагрузку, встроена в широкую подошву Vibram® Megagrip с грунтозацепами глубиной 5 мм.

Вес 376 г. Дроп 4 мм.

Обзор можно посмотреть на видео.

On Cloudventure Waterproof

Вес 345 грамм.

Практически бесшовный верх из двухслойной сетки содержит водонепроницаемую и дышащую мембрану On и достаточно эластичен. Кроссовки остаются сухими во время бега в сильный дождь, по лужам, грязи, снегу, подтаявшей снежной каше. По периметру верх защищён прорезиненной пропиткой, закрывающей и бампер носка. Расширенный задник фиксирует пятку и предотвращает случайное снятие обуви.

Salomon S/Lab Cross

Вес 240 грамм.

Salomon S/Lab Cross — высокотехнологичные скоростные кроссовки для профессиональных спортсменов-трейлраннеров на лёгком шасси с тонкой подошвой Contagrip TA, небольшим дропом и минимальной защитой.

S/Lab Cross от Саломон — это принципиально новое поколение кроссовок Salomon, имеющее долгую историю, которая прослеживается от моделей S/Lab Fellcross и S/Lab Speed. Истинное предназначение — феллраннинг, британский вариант трейлраннинга и горного бега, где из-за высокой влажности и дождей горные маршруты весьма скользкие и грязные. В российских реалиях эта модель наиболее актуальна в грязных лесах, тундрах, уральских курумах.

Глядя на подмётку этой модели, понимаешь, что дизайнерские идеи Salomon безграничны: обращает на себя внимание достаточно необычная геометрия рисунка протектора из округлых грунтозацепов с острыми кромками. Такая конфигурация обеспечивает обуви хорошее сцепление на всех типах поверхности, но её коронным маршрутом будут технически сложные трассы, острые и мокрые камни, выраженные грязевые участки и снег.

Верх кроссовок выполнен в форме чулка с плотно сидящей защитной гамашей, что в зимних условиях позволит избежать попадания снега или грязи внутрь. Высокопрочный тканый верх Matryx с вплетением арамидных (кевларовых) волокон создаёт комфортный обхват стопы и обеспечивает высокие дышащие свойства обуви.

Быстрая шнуровка Quicklace прячется в кармашек, встроенный в гамашу-чулок. Фиксация очень плотная, обхватывающая стопу как носок, поэтому на примерке нужно следить за тем, чтобы кроссовки сидели по стопе и не болтались. Других вариантов быть не может, ведь это «боевая» обувь для реально опасных трасс, и её управляемость должна быть стопроцентной.

Лёгкость и манёвренность S/Lab Cross позволят сохранить высокий темп бега даже в зимних условиях, и рассчитаны они на самых требовательных к скорости спортсменов.

La Sportiva Blizzard GTX

La Sportiva Blizzard GTX разработаны  для бега по рыхлому грунту, грязи и снегу, имеют защитную водоотталкивающую гетру Sock-Shield Gaiter и возможность крепить шипы на агрессивный протектор высотой 6мм (шипы не идут в комплекте с обувью). Технология Fusion Gate – система шнуровки с одним шнуром,  обеспечивает идеальную регулировку объема. Полноценная мембрана Gore-Tex защищает от снега на протяжение длительных тренировок. У модели достаточно высокий уровень амортизации.

Вес 370г, дроп – 6мм.

ASICS FujiTrabuco 7 GTX

Кроссовки данной модели выпускаются одновременно для женщин и мужчин. Обувь стабилизирует ступню и не даёт получить травмы во время бега по пересечённой местности. Агрессивный протектор с разнонаправленными зубцами даёт хорошее сцепление с поверхностью. Предназначены для тренировок. Пружинистость достигается за счёт гелевых вставок в подошву. Рассчитаны на спортсменов с нейтральной пронацией. Перепад составляет 7,5-8 мм. Бампер в носовой части защищает от ударов и твёрдых, острых предметов. Шнурки можно убрать в специальный карман на язычке. Внешний слой имеет мембрану GORE-TEX, защищающую от промокания.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Бегала в них при -10 С, думаю что до -15 С будет комфортно в них. Протектор не забивается и сцепление вполне нормальное, если только не бежать по льду. Для пробежек по асфальту немного жестковато. В этих кроссовках я уже намотал 150 км и они в нормальном состоянии. При кажущейся грубоватости отлично амортизируют.

La Sportiva Crossover 2.0 GTX

Явный конкурент Salomon Snowspike, только в La Sportiva, судя по описанию по ссылке, можно вкрутить шипы, они не встроены изначально. И вся линейка – это явный вызов Speedcross/Snowcross. Очевидно – эта модель на самую жесть, на забеги, тренировки по глубокому снегу и восхождение на Эльбрус на скорость и прочие вершины. Быстрая шнуровка плюс гамаша на молнии. Агрессивный протектор, в который можно вкрутить шипы, которых снова нет в комплекте… Непромокаемая мембрана Gore-Tex. Очень интересны реальные отзывы. Продукт на рынке уже четвертую зиму.

Уступает модели Snowspike по цене и отсутствию шипов. Поставка в Россию ожидается в 2021 году.

Вес 360 г. Дроп 10 мм.

La Sportiva Akyra GTX

Цена

от 14 152 рублей

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
La Sportiva Akyra GTX	Мембрана Gore-Tex	Агрессивный протектор со сложным узорчатым профилем	Классическая	388

Проверенная временем высокопроходимая и устойчивая модель кроссовок Ла Спортива, предназначенная для самых сложных условий бездорожья и бега в горах, зарекомендует себя с лучшей стороны и на зимних трассах.

Сверхпрочный сварной верх из термополиуретана с вставками Flex-Guard на основе сетки AirMesh MicroLite с резиноподобным бампером на носке и хорошо дышащая подкладка Gore-Tex обеспечивают защиту и комфорт.

Промежуточная подошва изготовлена из состава MEMIex пены EVA и служит системой амортизации, главные функции которой — обеспечить устойчивость стопы во время бега, поглощать ударное воздействие и выдавать энергичный отскок передней части стопы. Стелька Ortholite Mountain Running обладает антимикробными и дренажными свойствами, предотвращающими задержку пота и неприятного запаха.

Перепад 9 мм рассчитан больше на бег с пятки, но за счёт достаточно гибкой носочной части не чувствуется, что высота пятки препятствует технике бега с приземлением на среднюю часть стопы. Кроссовки обеспечивают приятное ощущение контакта с землёй, хорошо изгибаются и адаптируются к неровной местности.

Агрессивная подмётка Aggressive Trail Rocker предназначена для облегчения движений с перекатом с внешней стороны пятки на внутреннюю часть носка, характерным для нормальной пронации, что в результате придаёт плавность бегу на пересечённой местности. Внешняя подошва изготовлена по технологии захвата FriXion из двух разных типов резины. Подобная комбинация смесей обеспечивает хорошее сочетание прочности и сцепления. Пятка и носок «обуты» в более мягкую и липкую резину — она отличается по цвету от основной площади внешней подошвы — для наилучшего сцепления при приземлении и отталкивании, а центральная зона снабжена более прочной резиной, повышающей стабильность хода.

Выступы протектора довольно мягкие и добавляют амортизации, не теряя взаимодействия с поверхностью, хорошо схватываются во всех направлениях и самоочищаются на мокром и грязном грунте. Разнонаправленность выступов в форме «космических захватчиков» образует комбинацию Impact Brake System с пяткой Trail Bite Heel, которая направлена на снижение ударных нагрузок на твёрдых участках, повышение зоны контакта подошвы и удерживание на спусках.

Видеообзор данной модели кроссовок для зимнего бега Ля Спортива.

ASICS GEL FujiSetsu 2 G-tx

Кроссовки специально разработаны для жёсткого трейла. У них не только агрессивный протектор, но и 15 вольфрамовых шипов. Поэтому они обладают хорошей сцепкой даже с поверхностью из-за льда. Не рекомендовано тренироваться на асфальте или любой твёрдой поверхности, за исключением льда. Улучшенная гибкость даёт возможность более свободно двигаться стопе внутри кроссовка. В верхней части мембрана Gore-tex. Она не даёт проникать влаги внутрь и сохраняет стопу сухой. Система Rear foot Gel снижает ударную нагрузку на пятку, повышает амортизационные свойства. Есть кармашек для шнурков и светоотражающие элементы.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Для бега по льду ищите зимние кроссовки с металлическими шипами. они подойдут для тренировок по снегу, слякоти, льду, но не по асфальту и другим твёрдым поверхностям.

ASICS Gel-FujiSetsu 3 GTX

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
ASICS Gel-FujiSetsu 3 GTX	Мембрана Gore-Tex	Высокий протектор + 15 вольфрамовых шипов	Классическая, есть кармашек для шнурков	304

ASICS выпустил на рынок третью версию ставших популярными кроссовок для трейлраннинга FujiSetsu. Арсенал этой модели включает в себя всё, что поможет справиться с зимним бездорожьем: цепкую подошву с узором из треугольных выступов, 15 твердосплавных шипов, усиленный мембраной Gore-Tex верх.

Модель от Асикс разработана так, что ощущения мягкости и комфорта, присущие беговой обуви ASICS, в должной мере сохранены и здесь.

Промежуточная подошва Solyte заменена на мягкую и отзывчивую Flytefoam, которая заряжает каждый новый шаг и призвана облегчить вес кроссовок. Фирменная вставка GEL в межподошве обеспечивает надёжную амортизацию и поглощает ударные воздействия при приземлении.

Устойчивая к низким температурам резина подмётки Snow Rubber вкупе с треугольными шевронами и 15 вольфрамовыми шипами обеспечат надёжную работу обуви на гололёде и зимнем бездорожье.

FujiSetsu 3 получили модернизированный верх с большей площадью открытой дышащей сетки в носочной зоне, бампер носка стал длиннее, а система шнуровки с пятью парами петель теперь внедрена в подобие экзоскелета, ориентированного на улучшение посадки и повышение стабильности движения. Удлинённый плотный язычок защитит от попадания снега и дополнительно поможет сохранить тепло стоп. Светоотражающие вставки 3M Reflective по бокам и сзади повысят безопасность бега в тёмное время суток.

Данные кроссовки в полной мере готовы к встрече с зимой и позволят получать удовольствие от бега и в морозные дни.

Обзор данной модели зимних кроссовок Асикс на видео.

Salomon Snowcross CS

Лёгкие и высокие кроссовки предназначены для занятий бегом зимой. По бокам установлены пластиковые крылья. Они надёжно фиксируют ногу и не позволяют ей заваливаться, а значит исключают травмирования. Наилучшая амортизация LIGHT WEIGHT MUSCLE в пяточной зоне даёт хороший отклик на сжатие. Особый протектор даёт отличное сцепление с любыми поверхностями, а значит устойчивость во время бега зимой. Эффективная защита от влаги от Climashield. В передней части мембрана, отталкивающая воду. А в районе пятки специальная подкладка, отводящая избыток влаги и тепла. Запатентованная быстрая шнуровка и скрытие её под замком.

ASICS Gel-Cumulus 22 GTX

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
ASICS Gel-Cumulus 22 GTX	Мембрана Gore-Tex	Низкопрофильный протектор с накладкой Ahar+	Классическая	320

Цена

от 11 970 рублей

Хочется продолжать использовать летние кроссовки и зимой? Пожалуйста. ASICS Gel-Cumulus 22 GTX — то, что нужно.

Защищённая мембраной Gore-Tex версия популярнейших шоссейных кроссовок призвана обеспечить комфортность бега в дни, когда погода как-то не особо располагает выходить на тренировку.

Верхняя часть обуви выполнена бесшовным методом с использованием 3D-технологии, что повышает поддержку передней части стопы и комфортность. Сетка верха для большей защиты, в отличие от базовой модели, изменена на текстиль более плотного плетения без вентиляционных отверстий и усилена слоем Gore-Tex. Язычок пришит к верху почти вплотную, что снижает вероятность попадания в кроссовки снега и воды.

Межподошва из комбинации лёгкой и износостойкой Flytefoam и мягкой и пружинистой Flytefoam Propel с добавлением эластомера сохраняет энергию и увеличивает амортизацию, обеспечивая мягкий и отзывчивый ход. Наличие визуально заметной гелевой вставки в пяточной зоне и скрытой в районе первой плюсневой кости улучшает отскок и эффективно гасит удар при каждом шаге, что особенно хорошо ощутимо при технике бега с пятки.

Подмётка с универсальным протектором с небольшими выступами хорошо проявляет себя на разных типах поверхности, но зимой предпочтительнее будет использование этой модели на утрамбованных снежных дорожках и асфальте без выхода на настоящие трейловые участки. В пяточной зоне подошва для большей долговечности усилена накладкой из износостойкой резины Ahar+. Более глубокие канавки для гибкости в передней части подошвы предназначены для большей плавности переката от середины стопы к носку.

Видеообзор на кроссовки ASICS Gel-Cumulus 22 GTX Вашему вниманию.

La Sportiva Uragano GTX

Технология верха Sock-Shield Gaiter создает влагозащитный чехол, комфортно, но стабильно фиксирующий стопу. Встроенная гетра препятствует попаданию внутрь кроссовки снега, грязи и мусора. Интегрированная в конструкцию верха система быстрой шнуровки позволяет максимально отрегулировать объем с учетом анатомических особенностей вашей стопы. Технология Gore® Flex Construction делает кроссовки одними из самых гибких на рынке подобных изделий. Подошва оснащена подметкой Frixion AT с разнонаправленными шипами, приспособленными для активной работы в снегу и грязи.

Предусматривается крепление шипов AT Grip Spikes – в комплекте не идут.

Вес 350 г. Дроп 10 мм.

ASICS Gel Fuji Trabuco 5 GTX

Кроссовки 5 от Асикс серии отличаются лёгкостью и хорошим облеганием стопы. Они легко сгибаются, а значит во время бега будут повторять движения стопы. Модель больше рассчитана на бездорожье и грунт. В них можно тренироваться весной и бесснежной зимой. У верхней части усиленный каркас, что обеспечивает удобную постановку ноги для бегунов с пятки на носок. Защитные пластины обеспечивают стабильность и защиту от повреждений при движении по неровной поверхности. Межподошва состоит из вспененного материала, а гель расположен только в пяточной зоне. Несмотря на конструктивные изменения амортизация хорошая.

Брал специально для совершения длительных походов по пересечённой местности. Кроссовки отлично работают на разной поверхности: грунт, мокрый асфальт, снег. Во время бега нога не скользит. Верх надёжно защищает от попадания внутрь влаги. Но мембрана верха немного порвалась спустя год. Хотя я в них продолжаю тренироваться и обувь продолжает выполнять свои функции в полном объёме.

ASICS Gel Fuji Trabuco 6 GTX

Мужские и женские кроссовки 6 серии от японского производителя Асикс рассчитаны на круглогодичные тренировки. У обуви водонепроницаемый верх и агрессивный протектор, предназначенный для хорошего сцепления со всеми типами поверхности. В них удобно бегать не только по асфальту, но и по снегу, грунту, скалам. Подошва имеет жёсткость speva 55 ед. Поэтому тренироваться в такой обуви можно спортсменам со средним и тяжёлым весом. Накладка из искусственной кожи защищает пальцы от ударов и повреждений. Имеется кармашек для шнурков. Различная геометрия внешней и внутренней стороны подошвы отвечает за стабильность стопы.

Бегаю в кроссовках в любую погоду. Могу сказать, что температурный режим от +25 до -20 С. Если наступаешь в лужу по щиколотку, то обувь не промокает. Нога также сухая и в жару. Сидят чётко по ноге и не доставляют дискомфорта. Пробежал уже 500 км в них и они работают по полной. Могу сказать что комфортность 10 баллов из 10. Ноги не устают, и подошва отлично держит на любой поверхности.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

В зимних кроссовках защита от холода достигается за счёт использования специальных материалов, которые сохраняют тепло и отводят влагу. А также модель должна закрывать ногу от попадания внутрь холода и снега.

Saucony RazorIce+

Трейловые мужские кроссовки от Саукони с высоким верхом надёжно защищают ноги от попадания внутрь снега, грязи и мусора. Внутри нет швов, а значит ничто не будет мешать и натирать стопы. Внутреннее пространство создано по технологии ISOFIT, обеспечивающей комфорт при движении и адаптацию на изменение положения.

Сетка фиксирует стопу в нужном месте, гладкая подкладка для свободы движения и удобная шнуровка. Подмётка с использованием резины IceTrek, обеспечивающей в три раза лучшее сцепление, чем у обычной резиновой подошвы. А также она менее склонна к истираниям. верх с влагозащитой. Внутренняя поверхность имеет антибактериальное покрытие. Стелька анатомическая.

В обзоре Вы можете ознакомиться с тестом данной модели от Сакони:

Mizuno Wave Mujin 5 GoreTex

Модель предназначена для занятий спортом в межсезонье и зимой. Верхний материал GoreTex защищает от проникновения влаги. Подошва спроектирована совместно с компанией Michelin и обеспечивает лучшее сцепление с разного рода поверхностями. Защита передней части от ударов и проколов. Амортизация Wave от Мизуно за счёт волнообразной встроенной пластины. Дополнительная боковая защита за счёт встроенных пластин. Они же позволяют фиксировать стопу во время движения. Фиксация пяточной части. Кроссовки предназначены для бегунов со средним и тяжёлым весом тренирующихся на длинных дистанциях по бездорожью.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Для продолжительных забегов выбирайте обувь на 0,5-1 размер больше летней, так как необходимо надевать носки и ноги могут опухать.

Salomon Spikecross 5

Крупные канавки подошвы, расположенные на значительном расстоянии друг от друга, а также 12 вольфрамовых шипов обеспечивают хорошее сцепление при отталкивании и торможении. Надёжная фиксация пятки. Стопа зафиксирована, но не стеснена в движениях. Это позволяет избежать травмирования. Полностью сварной верх с защитными крыльями. Шнуровка позволяет регулировать плотность посадки одним движением, а концы можно убрать в специальный карман. Стелька одновременно дышащая и поглощающая влагу. Поэтому не образуется неприятный запах и нога не потеет. Использовать кроссовки можно как для тренировок, так и для соревнований.

Мнение эксперта

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Задать вопрос

Когда я решила бегать не только летом, но и зимой, встал вопрос о выборе кроссовок. После долгих поисков купила эту модель. Она отлично держит на льду и заснеженных поверхностях. Шипы справляются со своей задачей на все 100%. Верхняя мембрана полностью влагонепроницаемая. Комфортно в них и в +5 и в -15 С. Во время интенсивного бега стабильность чувствуется ещё больше.

В видеообзоре Вы можете наглядно и более подробно ознакомиться с кроссовками для бега зимой:

Nike Zoom Pegasus Trail 2 GTX

Модель	Защита от влаги	Тип сцепления	Тип шнуровки	Вес, грамм
Nike Zoom Pegasus Trail 2 GTX	Мембрана Gore-Tex	Умеренный протектор с волнообразным рисунком	Классическая	330

Для приносящего эндорфины бега по зимнему лесопарку или занесённой снегом набережной можно выбрать Nike Zoom Pegasus Trail 2 GTX. Почувствовать себя царём горы в этих кроссовках, конечно, не получится, но зимний бег в них можно и нужно практиковать.

Широкая в передней части колодка, уплотнённая сетка с влагозащитным слоем Gore-Tex Invisible Fit, высокая мягкая подошва позволят насладиться размеренной пробежкой на морозном воздухе.

Верх изготовлен из инженерной сетки, приваренной и пришитой к опорным элементам фиксирующего каркаса, накладок с принтом на носке и более жёсткого рипстопа, покрывающего пяточную зону. Мембрана Gore-Tex завершает фактуру верха, привнося высокий коэффициент защиты от влаги и сохранения тепла. Вместо привычного бампера функцию защиты выполняет часть подмётки, обхватывающая область кончиков пальцев.

Кроссовки Пегасус снабжены межподошвой из мягкого пеноматериала React, обладающего хорошим возвратом энергии и отзывчивостью. Кроссовки лучше будут работать на более мягких поверхностях, на технически сложных же трассах износ промежуточной подошвы возрастает. Подошва расширяется в области пятки, что явно способствует устойчивости и амортизации, а хороший прогиб более тонкой передней части позволит уверенно чувствовать себя на подъёмах.

Подмётка из прочной резины подойдёт для лёгких трейлов и покрытых неглубоким снегом дорожек.

Широко расставленные выступы глубиной до 4 мм имеют округлённые грани, что свидетельствует о том, что подошва больше ориентирована на площадь контакта и плавный ход по стабильным.

Обзор кроссовок Пегасус от Найк Вашему вниманию на видео.

Сравнение лучших кроссовок для бега в зимний период

В обзоре были представлены женские и мужские модели зимних кроссовок, предназначенных для бега в разных условиях. У каждого экземпляра есть свои плюсы и минусы, инновационные технологии, улучшающие сцепление, амортизацию и создающие комфорт. Предлагаю ещё раз сравнить обувь в общей таблице:

Списки лучших

В рейтинге участвовало 10 моделей кроссовок для бега в зимний период. Ознакомившись с их характеристиками и узнав об особенностях, предлагаю определить лучшие по соотношению цены и качества в следующих номинациях:

• женские кроссовки для бега зимой;
• мужские кроссовки для бега зимой.

Лучшие женские кроссовки для бега зимой

В данную номинацию стоит отнести кроссовки Salomon Spikecross 5 GTX bk/rd/rd Dahl. Они самые дорогие в обзоре, но обладают всеми необходимыми для комфортного и безопасного бега зимой характеристиками. А как говорится, на здоровье не стоит экономить. Стоит также отметить, что данная модель предназначена не только для женщин, но и для мужчин.

Модель практически полностью повторяет Speedcross 5, но отличается наличием победитовых шипов. Они равномерно распределены по подошве и обеспечивают надёжное сцепление с ледяной поверхностью. Шипы выступают на 6 мм и впаяны в резину. Протектор агрессивный и состоящий из разнонаправленных выступов расположенных на значительном расстоянии друг от друга. Такое решение позволяет освобождать поверхность от грязи, липкого снега, камней и увеличивать сцепление.

Верх полностью водонепроницаемый и выполнен из материала Gore-Tex. При этом мембрана отлично отводит избыток пота от стопы. Таким образом, нога остаётся сухой. Верх полностью бесшовный. Укрепление боков за счёт зигзагообразных пластин. Во время движения они изменяют положение и не стесняют движений. Высокий верх пятки надёжно фиксирует её, особенно в момент удара о поверхность. Она плавно уходит вниз и “не гуляет”.

Подошва с использованием пеноматериалов обеспечивает хороший возврат. Промежуточный материал Energy Cell+ выполнен из EVA двойной плотности. Это вспененный этиленвинилацетат. Отличается не только лёгкостью, но и отличными качествами поглощения ударов и восстановления формы.

Быстрая шнуровка Quicklace в одно касание за счёт петель, прикреплённых по бокам. Концы можно убрать в специальный кармашек. Поэтому во время бега ничто не будет отвлекать от тренировки.

Лучшие мужские кроссовки для бега зимой

К мужским кроссовкам, предназначенным для зимнего бега, можно отнести ASICS GEL FujiSetsu 2 G-tx. Они разработаны специально для тренировок по бездорожью в условиях жёсткого трейла. В пяточной зоне добавлен гель Rear foot Gel, который отлично гасит удары и дополнительно амортизирует во время приземления.

В кроссовках применены следующие технологии:

• Промежуточная вставка между стелькой и подошвой Solyte обладает такими свойствами, как износостойкость и быстрое восстановление формы. Она придаёт обуви гибкость даже при самых низких температурах. Поэтому подошва не дубеет и бегать в кроссовках зимой космфортно.
• Съёмная стелька. Она имеет большой объём и при тренировках на длинных дистанциях принимает форму стопы. Таким образом, ноги не устают и не перегружаются.
• Светоотражающие вставки 3M Reflective для безопасного передвижения в тёмное время.
• Кармашек для шнурков. В него можно убрать концы, чтобы не запнуться во время пробежки.

Верх водонепроницаемый и выполнен из материала Gore-Tex. Он также обладает мембраной, которая быстро отводит пар от стопы. Поэтому внутри всегда сухо и комфортно.

Подошва агрессивная с 15-ю вольфрамовыми шипами и резиновыми зубцами, имеющими форму трёхконечной звезды. Значительное расстояние даёт возможность быстро очищаться поверхности. На ней не прилипает снег и не застревают камешки. Резина не твердеет при минусовой температуре и остаётся эластичной. Шипы работают на все 100%. Температура пробега от +5 до -20 С.

Отличный зацеп позволяет уверенно двигаться как в горку, так и с неё. Можно бегать по снегу, льду, ледяному асфальту. Для дорог с глубоким снежным покрытием необходимо надевать гетры.

Кроссовки рассчитаны только на зимний период и межсезонье. В них нельзя бегать по голому асфальту из-за наличия шипов. Их можно использовать как во время тренировок, так и для соревнований.

Отличия зимних и летних кроссовок для бега

Говоря об отличиях между зимними и летними кроссовки стоит вспомнить автовладельцев. Они на каждый сезон меняют шины. С обувью для бега та же история. У каждого вида имеются свои характеристики, способствующие развить скорость, исключить травмирование и комфортно чувствовать себя во время тренировок.

Зимой окружающая температура низкая, дорога скользкая, заснеженная. В таких условиях резина летней обуви дубеет и не амортизирует, протектор не справляется со сцеплением. Не говоря уже о замёрзших и промокших ногах.

А у зимних кроссовок предусмотрено влияние внешних факторов. Резина более мягкая и не твердеющая на морозе. Поэтому она лучше сцепляется со скользкой поверхностью. Протектор с шипами, большими выступами. Он не забивается и позволяет лучше зацепиться за рыхлый снег, слякоть. Поэтому у такой обуви хороший коэффициент адгезии.

Верх зимних кроссовок для бега выше и плотнее прилегает к ноге, чем у летних. Это даёт возможность закрыться от попадания внутрь грязи, снега. А значит лучше сохраняется тепло. Внутренние ткани быстро отводят влагу и хорошо держат тепло. Это своеобразный климат-контроль, достигающийся за счёт материалов и тканей.

Как выбрать кроссовки для зимнего бега?

К выбору кроссовок, предназначенных для бега в зимний период, необходимо подходить тщательно. Помните что это не только тепло и комфорт, но и безопасность, отсутствие травм.

• В первую очередь определитесь с местом тренировок. Заснеженные городские тротуары или тропинки в лесу. От этого будет зависеть набор характеристик. Для городского цикла достаточно иметь мягкие резиновые шипы и мембранный верх. Если ваши планы бегать в лесу и парке, то смотрите кроссовки с высоким верхом. В том случае, когда на дороге есть лёд и снег, выбирайте модель со стальными шипами.
• Водонепроницаемость. Хорошими качествами обладает мембрана Gore-Tex.
• Теплоизоляция. Ногам должно быть тепло. В этом помогут не только специальные носки, но и прочный непродуваемый материал.
• Светоотражающие элементы. Зимой световой день короче, поэтому на кроссовках для бега должны быть фликеры.
• Высокий верх защитит от попадания внутрь снега, влаги, ветра и мусора.

Как выбрать кроссовки для бега зимой: видео

Автор статьи

Ирина Кабаева

Эксперт по товарам для красоты, уходу за собой, товарам для спорта и активного отдыха. КМС по спортивной гимнастике.

Написано статей

7

Об авторе